miércoles, 29 de diciembre de 2021

La gesta galesa, la doma de la Patagonia

               La Provincia de Chubut en la República Argentina, es conocida por las flores de Trávelin, sus ballenas de Puerto Madryn o los pingüinos de la Península de Valdés y ni hablar de sus recursos naturales en abundancia como el petróleo o el viento, siendo un referente en materia eólica en todo el país e inclusive la región, gracias a sus enormes parques y turbinas que adornan la ruta número 3, de Trelew a Puerto Madryn. Todavía tiene más para aportar y ser descubierto en este maravilloso lugar, el valle interior del río Chubut. Si bien los primeros habitantes de la zona se remontan a los pueblos originarios, quienes eran nómadas, los que le dieron la forma y estructura que conocemos hoy, fueron los galeses, quienes, durante el siglo XIX, tras la fuerte persecución y sometimiento inglés, donde les imponían, idioma, costumbres, religión y gobierno, los obligó a buscar nuevos horizontes en la salvaje y desconocida Patagonia argentina.

 A su llegada a tierras australes, los galeses, que, dejando atrás su húmedo y verde país, tuvieron la primera gran decepción, las condiciones en la Patagonia, no era para nada lo que ellos esperaban, básicamente era un desierto, con vientos tempestuosos, temperaturas extremas en invierno y en verano, así como carencia de agua. Algunos simplemente dieron marcha atrás, otros siguieron su camino hacia la cordillera, un pequeño grupo hacia el norte, y otros pocos valientes decidieron hacer de ese lugar inhóspito su nuevo hogar.

Con las pocas pertenencias que pudieron traer, los galeses decidieron alejarse del mar y adentrarse en la tierra, siguiendo la desembocadura del río Chubut, hasta llegar a un pequeño valle, donde el viento polvoriento, el suelo seco les hacía difícil adaptarse, más un crudo invierno, con condiciones extremas, lo más fácil era tirar la toalla y volver a casa, pero algo inesperado les trajo esperanza. A diferencia de la época de la conquista, que concluyó con la colonia y masacre de pueblo originarios, los galeses recibieron ayuda y apoyo de las poblaciones mapuches- -tehuelche; el encuentro no fue casual, de produjo porque los niños de ambas comunidades, inocentes y libres de cualquier prejuicio se encontraban para jugar en los ásperos alrededores de su comunidad, esto fue representó un antes y un después para la gesta galesa, quienes recibieron instrucciones de cómo cazar y donde, el uso de las pieles, así como técnicas de agricultura propias de la zona, así como aprovechar los recursos y su máximo uso, esto les permitió asentarse formar asentamientos como Trelew, que en galés significa el pueblo de Luis, en honor a su fundador Lewis Jones, quien fue uno de los impulsores de la gesta, conjuntamente con el barón de Madryn, por cuyo titulo se le otorgó el nombre a dicha ciudad. Pero a pesar de esa ayuda inesperada y esos fuertes lazos de amistad y mezcla de culturas que perduran hasta el día de hoy, los galeses siguieron siendo superados por el clima hostil, hasta que una mujer realizó un descubrimiento que cambio para siempre la historia.



Las pocas familias que habían quedado de las 161 personas que vinieron en el barco Mimosa, se establecieron a las orillas del río Chubut, dedicándose a la agricultura, pero sin tener mayor éxito en la cosecha por la escasez del agua, hasta que la esposa de Aaron Jenkins, Rachel, propuso a su esposo hacer una zanja desde el río,  ya que había visto que el agua del río corría más arriba del nivel de la tierra de su plantación,  dicho canal  les permitió teñir de verde el suelo y cambiar el rumbo de la gesta galesa. Esta técnica de irrigación usada por la humanidad desde hace más de 4000 años fue replicada en las otras granjas, logrando con éxito la cosecha y un cambio definitivo de la geografía. Gracias a estos floreció a la gesta, permitiéndole asentarse y fundar otros asentamientos como Gaiman. Este descubrimiento de Rachel Jenkins, hoy en día es recordado con diversas estatuas en la zona que honran la fuerza, valentía y determinación de la mujer galesa y su incontable aporte al éxito de la comunidad.

Con el paso del tiempo, los galeses fundaron escuelas, iglesias donde su idioma, religión, tradiciones perduran hasta el día, como por ejemplo la ceremonia del té galés, que se puede realizar en cualquier ciudad del Valle, en las numerosas y pintorescas casas de té, o en sus escuelas locales donde los niños aprenden tanto en español como en galés, lo que ha convertido a la zona en un reservorio de la cultura y el idioma de este lejano país, cuyos literatos y lingüistas fascinados llegan a tierras australes para estudiar el idioma y la riqueza del mismo. Pero no sólo se limita intelectuales el viaje, porque jóvenes galeses realizan intercambios con los descendientes de la gesta, en su mayoría los intercambios se realizan a la región de origen de los primeros en asentarse, esto mantiene más que vivo los fuertes lazos, así como la fascinación por esas tierras lejanas.



De la gesta galesa se pueden aprender tantas lecciones para la vida, hoy en día sigue siendo  todo un ejemplo de cómo el ser humano puede reinventarse y seguir hacia adelante; la importancia del rol que desempeño la mujer, con su fortaleza tanto física como mental, así como la tenacidad e ingenio para obtener una solución ante uno de los mayores problemas; los niños  con su inocencia y humildad, les permitieron tener los aliados menos esperados, así como esa alianza basada en el respeto mutuo de tradiciones y cultura, focalizándose en los puntos en común, más que en las diferencias les permitieron a los galeses la doma de la Patagonia.

domingo, 12 de diciembre de 2021

Península de Valdés, tesoro natural

Al sur de la República Argentina, específicamente en la Provincia de Chubut, hacia la costa del Atlántico, se encuentra la Península de Valdés, un territorio conecta al continente por el ismo Carlos Amegino, con una superficie de 3600 Km, el mismo tiene forma de hongo,  está flanqueado por los Golfos San Matías, San José y el Golfo Nuevo, con un clima árido, seco, una topografía plana así como temperaturas de menos 5 grados en invierno y hasta 45 grados en veranos, es uno de los patrimonios naturales de la Humanidad, decretado por la UNESCO, por la basta y rica fauna que habita en la zona, ya sea en la tierra, el mar o el aire, constituyéndolo en un reservorio único en el mundo.

El ícono de la región es la ballena franca austral, que elige las costas del Golfo para reproducirse y dar a luz a sus crías, durante los meses crudos meses del invierno austral ya que por su geografía las aguas son mucho más cálidas, pero no sólo estos enormes mamíferos eligen las aguas de Valdés para seguir perpetrando su especie, porque los sinópticos pingüinos de magallanes toman las costas de Punta Tombo  y de la Estancia San Lorenzo, de la cual hablaré más adelante, para hacer sus nidos, aparearse y empezar a criar a sus pichones hasta que ya pueden valerse por si mismos. Se estima que, entre las 2 pingüineras, hay casi medio millón de pingüinos, siendo San Lorenzo la que en la actualidad tiene la mayor tasa de natalidad y de los 2 huevos que pone cada hembra en promedio 1,5 sobreviven en dicha Estancia, mientras que tristemente en Punta Tombo, sólo 0,7 de los huevos sobrevive el primer año. San Lorenzo, pasó de ser una estancia con una historia hostil hacia los animales, ya que en sus orígenes además de la producción de lana, proveniente de la cría de ovejas, también extraían aceite de los lobos marinos hasta 1953 en un factoría en sus tierras, pero todo esto quedo atrás, transformándose y convirtiéndose en un referente del turismo sustentable y de conciencia, cuando un grupo de pingüinos empezó a anidar en las costas de la propiedad, porque vale la pena destacar que a pesar de que la Península es Patrimonio de la Humanidad, todo su territorio es propiedad privada, los dueños de la estancia vieron una oportunidad, limitaron el espacio, prohibiendo el ingreso de extraño a la zona, así como ayudaron a hacer nidos los pingüinos, lo que atrajo más y más pingüinos, hoy en día se calcula que hay más de 500.000 pingüinos y siguen creciendo. San Lorenzo, aprovecho esto para promover opciones turísticas, centradas en la educación, respeto y conciencia de sus visitantes, si bien los pingüinos no pueden ser utilizados como alimento o tener un uso, son un excelente termómetro de la salud de nuestros océanos, así que su conservación y cuidado es necesaria.



A las costas de Valdés también llegas elefantes y lobos marinos, ya sea para reproducir y pasar el duro invierno,  es posible observarlos en sus grandes grupos, retozando en la playa o lanzándose al mar para cazar, comer o huir de uno de sus principales depredadores, las Orcas, quienes en esta zona desarrollan una conducta única,  se acercan a la costa, e inclusive llegan hasta la orilla para atrapar a los desprevenidos  elefantes marinos, que en tierra no tiene esa agilidad y rapidez que los caracteriza en el agua. Un poco más alejado de las costas de la península, los visitantes podrán ver otra especie características y única, la tonina overa. Una especie más pequeña de delfín de color blanco y negro que también puede ser avistada.

                   

Para disfrutar de la fauna, primeramente, se debe tener en cuenta, que no todo el año se visualizan todas las especies, ya que hay épocas como por ejemplo de junio a noviembre o diciembre donde se podrán ver a las ballenas francas austral, al igual que   a los pingüinos quienes migran con el paso de las estaciones, por eso es importante conocer e investigar las mejores fechas para realizar un viaje. Otro punto importante es realizar las visitas con respecto, puesto que la Península en sí es un santuario, custodiado y cuidado por organismos que se encargan de su protección y conservación, las observaciones de la fauna se realizan dentro de entornos naturales, nosotros somos los visitantes. A su vez toda la industria turística de la región está focalizada en un turismo sustentable, donde una de sus consignas es la de informar y concientizar a los visitantes, en la importancia de cuidar y proteger estas especies, en cómo nos relacionamos con nuestro ambiente, así con aprovechar y mejorar, tanto es así que Puerto Madryn, la ciudad más cercana a Península es la capital del buceo, así como la ciudad con más científicos de la Argentina por habitante.

Para más información, te invito a chequear:

https://peninsulavaldes.org.ar/

https://pinguinospuntanorte.com.ar/

https://ballenas.org.ar/

https://chubutpatagonia.gob.ar/destino/area-natural-protegida-peninsula-valdes/

 

 

 

 



domingo, 5 de diciembre de 2021

Más allá del dormir,

               Los seres humanos pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, lo que sería en un promedio de años de 20 a 25 años, según estudios de universidades norteamericanas.  Cuando lo ponemos en números parece se ve impresionante, cómo pasamos tanto tiempo en este siempre y necesario acto. Todos los eres vivos con sistema nervioso duermen, es una necesidad fisiológica primaria y su privación trae consecuencias terribles para nuestra salud, como por ejemplo envejecimiento prematuro, problemas de memoria, problemas asociados al sistema cardiovascular y hasta un impacto negativo en nuestro sistema inmune. En estudios recientes en Reino Unido han encontrado sólida evidencia entre bajos niveles de testosterona y la falta de sueño en hombres jóvenes, así como problemas reproductivos en el caso de mujeres.

               Las consecuencias negativas de la privación del sueño van más  allá de lo físico, como lo ha demostrado el neurocientífico ingles Matthew Walker, en sus  investigaciones en la Universidad de Berkeley, California, donde  comprobó como la privación del sueño afecta al hipocampo, estructura cerebral encarga de almacenar y convertir las memorias de corto a largo plazo, en su estudio,  se reducía un 60% la capacidad de poder memorizar cosas en el grupo privado de sueño, mientras que los sujetos del estudio que pudieron dormir 8 horas, tuvieron un incremento del 80% en su capacidad de retención. Esto es un hallazgo significativo, porque nos da una clave  para mejorar el desempeño escolar y el aprendizaje de nuevos temas, pero a su vez nos invita  a reflexionar, porque con el avance de la tecnología y el uso generalizado de teléfonos, tablets y computadoras, sobre todo por parte de los más chicos, en edad escolar, la privación del sueño es cada día más común, así como la mala calidad del mismo ante la sobre estimulación de nuestro cerebro.

               Otro hallazgo a tener en cuenta, es el impacto de la privación del sueño y nuestro sistema inmune, con tan sólo 4 horas de privación del sueño la reducción de los NK (Natural Killer), que es un tipo de linfocito, que se encarga de la defensa de nuestro organismo, fue de un 70%, una cifra alarmante, pero el estudio profundizo un poco más y encontró un fuerte vínculo entre la aparición de células cancerígenas y privación del sueño.

               No todos los hallazgos fueron negativos, al contrario al conocer las consecuencias negativas, los investigadores han desarrollado una serie de tips y recomendaciones para fortalecer y ayudarnos a conciliar el sueño, más allá de evitar el consumo de alcohol o de cafeína en horas previas al irse a dormir e inclusive el evitar las siestas durante el día, a continuación resumimos las principales:

-Regularidad, irse a dormir todos los días en el mismo horario, así como la hora de levantarse, sin importantar que sea día de semana o fin de semana.

-Mantener el ambiente frío, un ambiente con una temperatura de unos 18 grados Celsius relaja y ayuda a nuestro cuerpo a conciliar y alcanzar un sueño más profundo y de mejor calidad.

-Comer algo ligero en la noche.

-Evitar realizar cardio antes de dormir, porque este tipo de actividades estimula nuestro cuerpo.

-Apartar tiempo para relajarse, antes de ir a la cama es importante crear un espacio relajante y tranquilo, ya sea con música suave o luces baja, la idea es preparando el cuerpo.

-Un baño siempre ayuda, eso si con agua caliente, esto puede ayudar a relajar y a estar adormecido.

-Desconectarse de los dispositivos, la luz de las pantallas de los celulares le indica al cerebro que es de día y que debe estar alerta, pro eso es recomendable que unos 30 minutos antes de dormir desconectarse de las pantallas es lo ideal.

-Evita estar en la cama por mucho tiempo, es decir acostarse y esperar que el sueño venga puede ser contraproducente, debido a que puede generar ansiedad e impaciencia que va a tener el efecto contrario. Si no puedes conciliar el sueño, levántate y ve a otra habitación toma un libro o haz una actividad que te relaje.

        Para más información, puedes leer el best saller de Matthew Walker, “Why we sleep” un excelente libro donde profundiza y expone sus hallazgos científicos. Finalmente, volvamos a lo básico, dormir 8 horas.

El “Club de Costura” de Hollywood: un refugio secreto para mujeres queer

Durante la Época de Oro de Hollywood (1910–1969), un grupo íntimo y discreto de actrices, guionistas y directoras formó lo que hoy conocem...